תגית: גיל ההתבגרות

חשיבותה של ארוחת הערב המשפחתית

ארוחת הערב המשפחתית היא דרך מצויינת להקנות לילדים שלכם הרגלי אכילה נכונים ובריאים. בימינו, כאשר 1 מתוך 4 ילדים בישראל הוא בעודף משקל, ארוחת הערב המשפחתית מקבלת חשיבות עצומה. מהם יתרונותיה של הארוחה המשפחתית (יש הרבה יותר ממה שנדמה לכם)? איך מצליחים לשלב ארוחת ערב משפחתית בחיי היום-יום העמוסים שלנו? מה כדאי לאכול בארוחת הערב עם הילדים? כל התשובות בפוסט חגיגי זה בסימן יום המשפחה 🙂

הסופרנוס כבר הבינו את חשיבותה של הארוחה המשפחתית
הסופרנוס כבר הבינו את חשיבותה של הארוחה המשפחתית
המשך לקרוא
2 תגובות