קטגוריה: כללי

Infographic אינטראקטיבי המתאר את רמות ההוכחה של אפקטיביות תוספי התזונה

בזמן האחרון התחלתי מאוד לחבב אינפוגרפיקים (Infographs) תודות לחברי המוכשר :). אתמול הוא הראה לי אינפוגרפיק מאוד מגניב המתאר את האפקטיביות (עפ"י רמות ההוכחה השונות, כלומר עפ"י מחקרים) של כל תוספי התזונה- ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא.

לאינפוגרפיק הזה יש גירסא רגילה וגירסא אינטראקטיבית.
אז הנה הגירסא הרגילה:

המשך לקרוא

השארת תגובה

שנה חדשה, התחלות חדשות

שנת 2010 קרובה לסיום, ושנת 2011 עומדת להתחיל.

סוף השנה תמיד גורם לי למחשבות על השנה החולפת… מה השגתי , מה לא השגתי, חוויות שעברו עליי, איפה הייתי בדיוק לפני שנה ואיפה אני עכשיו. אני מאמינה שהמחשבות הללו על מה שהיה מביא אותי להעריך את המקום בו אני נמצאת בהווה.

עוד משהו שאני בדרך כלל עושה בסוף שנה הוא לקבל החלטות לשנה החדשה. כן, כן זה קצת ברידג'ט ג'ונסי מצידי אבל זה גם די כיף לחשוב על הדברים שהייתי רוצה שיקרו בשנה הקרובה. אם גם אתם רוצים לעשות החלטות לשנה החדשה קחו בחשבון שכל שינוי בחיים צריך להתחיל בקטן ולאט לאט, אי אפשר לצפות לעשות שינויים מרחיקי לכת בתקופה קצרה.

המשך לקרוא

תגובה אחת

היי אני לימור שיח,
דיאטנית קלינית
ויוצרת הבלוג חמוציות.

הבלוג "חמוציות" הוקם כתוצאה מהאהבה הגדולה שלי לתזונה והאהבה הגדולה שלי לאוכל. בכתבות שלי אני תמיד מנסה להעביר את הרעיונות בשפה מקצועית מצד אחד אך פשוטה מצד שני כך שגם מי שלא מתמצא בעולם הבריאות או התזונה יוכל להבין, ליהנות וללמוד מהתוכן. הבלוג מנסה לענות על שאלות פשוטות שעולות בחיי היומיום בנושאי תזונה, לעורר עניין ומודעות בנושא וכמובן ליהנות מכך על-ידי מתכונים בריאים, פשוטים וטעימים!

הרשמו לקבלת עדכונים במייל

 



רוצים עוד?

אורח חיים בריא זה בהחלט אפשרי!
עדכונים שוטפים והפתעות נוספות
בעמוד הפייסבוק!

ארכיון כתבות:

:5 כתבות נבחרות